Vida saludable

¿Has notado la estrecha relación entre los alimentos que consumimos y nuestro bienestar? ¿Alguna vez has considerado mejorar tu alimentación para proporcionar a tu cuerpo las vitaminas y nutrientes necesarios, con el fin de sentirte más activo, menos fatigado y menos hinchado? Ahora es el momento perfecto para cambiar tus hábitos alimenticios y enfocarte en nutrir tu cuerpo. Te invitamos a disfrutar de una valiosa entrevista con la nutricionista María Luisa Imas.

Somos Conscientes te trae una nueva presentación de Johana Ceriani, profesora certificada e instructora de Yoga, que en esta oportunidad, nos muestra algunas de las mejores posturas de esta práctica y sus beneficios.

Bienvenidos a la quinta y última entrega de “¿Y si dejamos de vivir en las ciudades?”. En esta oportunidad Julián nos habla de la nueva y gran oportunidad que ofrece la tecnología para facilitar la vida en la naturaleza. Estamos seguros de que sabes de que se trata. Sí. INTERNET.

Bienvenidos a la cuarta entrega de esta sección que denominamos: “¿Y si dejamos de vivir en las ciudades?”. Para quienes no han visto los videos anteriores, Julián es un argentino que hace más de 23 años decidió irse de la gran ciudad para comenzar una vida más plena y saludable rodeado de naturaleza y pocas personas. Y hace 15 años que ayuda a otras personas a dar este gran paso.

Bienvenidos a la tercera entrega de esta sección que denominamos “¿Y si dejamos de vivir en las ciudades?”. En esta ocasión, Julián nos cuenta la importancia de elegir el lugar adecuado a la hora de dejar la ciudad para vivir más cerca de la naturaleza.

Bienvenidos a la segunda entrega de esta sección que denominamos “¿Y si dejamos de vivir en las ciudades?”. Julián Palaoro es un argentino que hace 23 años tomó la decisión de dejar atrás el bullicio de la ciudad, para encontrar calma, salud y bienestar en medio de la naturaleza.

No caben dudas que las ciudades de hoy no son lo que eran antes. Mayor contaminación, inseguridad y stress laboral hacen hoy de las ciudades un lugar que mucha gente desearía cambiar. El consultor Julián Palaoro explica las causas detrás de este fenómeno.