El bastón es un elemento que facilita y mejor los resultados con el yoga. Te mostramos cómo.
Somos Conscientes 04 de abril de 2024
Paola DíazYoga para todos Parte 2
Johana Ceriani nuestra instructora y profesora de Yoga nos muestra el yoga con elementos y hoy utiliza un bastón. Durante esta clase te mostrará cómo trabajar brazos, pechos y espalda.
Johana Ceriani es una de las mejores especialistas en Yoga de Paysandú y todavía tiene lugar para recibirte en sus clases con los siguientes dias y horarios:
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Martes y Jueves de 8:30 a 9:30 .
👉👉Nuevo Horario!!! 👉Martes y Jueves de 19 a 20 hs. 👈
Lunes y Miércoles de 19 a 20 hs. En Salon de Barrio Paycap (Vizconde entre Éxodo y Andresito)
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Dejános tus comentarios o preguntas Johana estará encantada de responderte. No te pierdas la oportunidad de conocer y experimentar Yoga para tu cuerpo, mente y espíritu de la mano de Johana!!!
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Yoga para todos y todas sin importar si tenés o crees tener limitaciones por la edad o alguna dolencia, con Johana aprenderás que Yoga también es para vos, ella nos muestra el yoga con elementos, que facilitan y le aportan comodidad a las posturas.
En Somos de Acá, conscientes, te presentamos a Vero Alma, ella tiene como moción de vida llegar a otros mediante energía, luz e información y lograr la sanación.
En somos conscientes tenemos a Johana Ceriani, nuestra profesora e instructora de Yoga, certificada por la IRYT, internacional Registered Yoga y la Asociación Internacional de Yoga.
Magui Gonzalez, profesional en Psicología Gestalt y biodescodificación, nos ayuda con su conocimiento y vocación a conocernos y así gestionar mejor nuestras emociones y lograr mantener o mejorar nuestra salud física y mental. Hoy, nos trae una herramienta muy poderosa que podemos utilizar cuando necesitamos canalizar nuestros pensamientos inundados de negatividad: el arte.
Con una amplia mayoría, el Partido Nacional logró retener o conquistar todas las alcaldías del departamento. El Frente Amplio quedó relegado en cada jurisdicción.
Laura Álvarez, coordinadora del Centro Allavena Vóley, reflexiona desde Florida sobre los desafíos, aprendizajes y valores que transmite el deporte a las adolescentes en plena etapa de crecimiento.
Paysandú se prepara para la 30ª Marcha del Silencio, que se realizará el martes 20 de mayo bajo la consigna “30 veces nunca más, sepan cumplir”. María Elia Topolansky, de la Comisión de la Memoria, remarcó la importancia de seguir exigiendo verdad y justicia, y reclamó una orden presidencial para abrir los archivos militares.
María Elia Topolansky, integrante de la Comisión de la Memoria, afirmó que solo una orden directa del presidente puede destrabar el silencio de los militares sobre el paradero de los 191 desaparecidos. Criticó la falta de decisión en gobiernos anteriores y expresó su esperanza en un cambio con Yamandú Orsi.
El Torneo Clasificatorio de las divisional A arranca el 1° de junio. La divisional B comienza en Julio .Este jueves 22 será el sorteo y lanzamiento oficial en Huracán FC