YOGA PARA TODOS Parte 2: aprendé a hacer yoga con un bastón
Paola Díaz
Somos Conscientes 04 de abril de 2024El bastón es un elemento que facilita y mejor los resultados con el yoga. Te mostramos cómo.
Yoga
ESPECIAL YOGA. Parte 2: Beneficios de la postura del cocodrilo o Makarasana, con la profesora e instructora Johana Ceriani
Paola Díaz
Somos Conscientes 04 de enero de 2024Somos Conscientes te trae una nueva presentación de Johana Ceriani, profesora certificada e instructora de Yoga, que en esta oportunidad, nos muestra algunas de las mejores posturas de esta práctica y sus beneficios.
ESPECIAL YOGA: Aprendé las mejores posturas y los beneficios para tu salud física y mental con Johana Ceriani
Paola Díaz
Somos Conscientes 29 de noviembre de 2023Descubrí el maravilloso mundo del yoga, una práctica milenaria que ayuda a millones de personas a cuidar su bienestar físico y emocional. Te lo presenta la mejor especialista de Paysandú, la profesora certificada Johana Ceriani.
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Paola Rubbo
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