Una jornada para dejar mensajes, acompañar y concientizar sobre la prevención del suicidio

El próximo viernes, en el marco del Día Nacional de Prevención del Suicidio, el grupo “Ayúdame a Crecer” realizará una actividad de concientización en Plaza Constitución, a partir de las 14 horas. La propuesta busca acercarse a la comunidad, generar espacios de escucha y promover mensajes que ayuden a romper el silencio en torno a una problemática que sigue siendo difícil de hablar.

Sandra Lacuesta, integrante del grupo, explicó que la actividad se enmarca en el trabajo que “Ayúdame a Crecer” viene desarrollando desde hace más de 30 años en Paysandú. La organización se reúne todos los viernes en la Basílica, de 19:30 a 21 horas, con el objetivo de acompañar, fortalecer y brindar herramientas a personas que atraviesan momentos difíciles.

“Estamos fortaleciendo, acompañando, tratando de dar herramientas a la gente de que sí se puede”, expresó.

Lacuesta señaló que hablar de suicidio continúa siendo un tabú, no solo en Uruguay, sino también en muchas partes del mundo. Por eso, remarcó la importancia de generar instancias públicas que permitan acercar el tema a la ciudadanía desde una mirada humana, sensible y preventiva.

“Hablar de suicidio hoy en Uruguay y en todo el mundo es un tabú, pero tenemos que aprender a romper barreras”, afirmó.

La actividad prevista para Plaza Constitución tendrá una dinámica participativa. El grupo instalará una mesa donde las personas podrán acercarse, escribir una palabra, una frase o un mensaje emotivo para compartir con otros. La intención es que esos pequeños gestos puedan circular entre quienes transiten por el centro de la ciudad y funcionen como una forma de acompañamiento.

Según explicó Lacuesta, muchas veces una palabra o un mensaje pueden cambiar el día de una persona. Desde esa idea, la propuesta apunta a construir un espacio de encuentro, reflexión y expresión comunitaria.

“Las personas pueden llevar su lapicera o directamente esa palabra o frase que quieran compartir hacia otra persona”, indicó.

También habrá una “caja de Pandora”, donde quienes lo deseen podrán dejar una carta. En este caso, Lacuesta aclaró que no se busca que sea anónima, sino que pueda tener nombre y apellido, como parte de un trabajo acompañado por profesionales.

La referente del grupo informó que estarán trabajando junto a psicólogos, en una actividad que definió como un aporte ciudadano desde el territorio. Para “Ayúdame a Crecer”, el abordaje de la prevención no puede quedar encerrado en ámbitos técnicos o institucionales: necesita también de comunidad, presencia, escucha y cercanía.

Lacuesta destacó que uno de los principales valores del grupo ha sido compartir testimonios. A lo largo de los años, muchas personas se animaron a contar sus experiencias y a expresar cómo el acompañamiento recibido les permitió encontrar herramientas para seguir adelante.

“Hemos tenido el éxito de compartir con la gente los testimonios”, señaló.

El trabajo del grupo se apoya en el acompañamiento sostenido, el tiempo, la escucha y la construcción de oportunidades. Lacuesta remarcó que la organización continúa sumando proyectos y propuestas orientadas al crecimiento emocional de las personas.

“Fortalecemos el crecimiento emocional de cada uno”, expresó.

La jornada en Plaza Constitución busca visibilizar una realidad que muchas veces permanece en silencio. En Uruguay, el suicidio es una preocupación social y sanitaria, y las organizaciones que trabajan en prevención insisten en la necesidad de hablar, acompañar y generar redes.

Desde “Ayúdame a Crecer” el mensaje es claro: acercarse puede ser el primer paso. Una palabra, una frase, una carta o simplemente la presencia de alguien dispuesto a escuchar pueden convertirse en una señal de apoyo para quien la necesita.